Com relação à autoconfiança feminina, existem alguns fatores que vale à pena conhecermos e que nos ajudarão a ter um melhor entendimento sobre o que acontece com a nossa confiança e a partir daí agirmos mais munidas em prol da mudança. Começando pelos hormônios: mulheres tem...
Será que autoconfiança é herdada ou adquirida? Cientistas descobriram que grande parte da nossa confiança, tem origem em nossa herança genética. Portanto nós já nascemos configurados para serem Mais ou Menos confiantes. Pesquisas realizadas ao longo de décadas, com macacos e também com crianças, mostraram resultados surpreendentes....
Durante o mês de maio, estamos falando para você, mulher! O tema deste mês é AUTOCONFIANÇA. E para isto, estamos compartilhando aqui com vocês as ideias do livro A ARTE DA AUTOCONFIANÇA, das autoras Katty Kay e Claire Shipman. VOCÊ SABE O QUE É AUTOCONFIANÇA? A autoconfiança...
O que é essencial agora? Viver implica atender diferentes necessidades, todas legítimas aos olhos de quem as sente. Algumas estão ligadas ao corpo físico, outras ao contato, necessidades de relação, de afeto, outras representam nossos valores e horizontes. Para cada pessoa, o peso de cada uma...
Vida com Diabetes Por Julia de Castro Motta Figueiredo Trazendo alguns dados estatísticos sobre a prevalência do diabetes e que nos mostra a necessidade de abordarmos cada vez mais sobre essa condição que atinge 1 em cada 11 adultos entre 20 e 79 anos tem diabetes,...
“Sua terapia dá resultados mesmo?”. Esta foi a pergunta que um senhor me fez, assim que se assentou no sofá de meu consultório. Embora trabalhe há anos com psicoterapia breve chamou-me a atenção, ter sido esta a primeira coisa que ele disse. Segundo ele, a...
A quarentena do Coronavírus e o estresse dos casais e familiares Em período de Coronavírus muitos casais e familiares estão se estranhando dentro de casa. A quarentena tem sido um desafio para muitos relacionamentos. Os casais e as famílias vão ter que testar a capacidade de...
Dando continuidade a nossa reflexão sobre estar na quarentena com a pessoa que escolhemos, seguem alguns pontos importantes para tornarmos esses dias melhores. Além de pensarmos duplamente ou coletivamente, podemos também, principalmente dentro da esfera do casal, pensarmos separadamente: A (eu)+B (o outro)) = C (casal) Estamos...
" Não fica assim...
A SOCIEDADE LITERÁRIA E A TORTA DE CASCA DE BATATA "Nosso clube do livro nas sextas à noite se tornou nosso refúgio. É uma liberdade particular perceber que o mundo se torna cada vez mais escuro à sua volta, mas que só é necessária uma vela para enxergarmos novos...
