Com relação à autoconfiança feminina, existem alguns fatores que vale à pena conhecermos e que nos ajudarão a ter um melhor entendimento sobre o que acontece com a nossa confiança e a partir daí agirmos mais munidas em prol da mudança. Começando pelos hormônios: mulheres tem...
Durante o mês de maio, estamos falando para você, mulher! O tema deste mês é AUTOCONFIANÇA. E para isto, estamos compartilhando aqui com vocês as ideias do livro A ARTE DA AUTOCONFIANÇA, das autoras Katty Kay e Claire Shipman. VOCÊ SABE O QUE É AUTOCONFIANÇA? A autoconfiança...
O que é essencial agora? Viver implica atender diferentes necessidades, todas legítimas aos olhos de quem as sente. Algumas estão ligadas ao corpo físico, outras ao contato, necessidades de relação, de afeto, outras representam nossos valores e horizontes. Para cada pessoa, o peso de cada uma...
Dando continuidade a nossa reflexão sobre estar na quarentena com a pessoa que escolhemos, seguem alguns pontos importantes para tornarmos esses dias melhores. Além de pensarmos duplamente ou coletivamente, podemos também, principalmente dentro da esfera do casal, pensarmos separadamente: A (eu)+B (o outro)) = C (casal) Estamos...
De uma evitação em enfrentar uma situação difícil à total paralisação, o medo está sempre presente. Às vezes como bom protetor, mas muitas vezes, e na maioria dos casos das pessoas que buscam a ajuda de um psicólogo, ele aterroriza, distorce a percepção e diz:...
Quando uma separação ocorre, todos os envolvidos no processo sofrem juntos, mas quando se tem filhos, a dor é maior. Se separar não é tranquilo para ninguém. Os pais separados terão que agir com muita sabedoria para que os filhos não sofram tanto. Nesse momento, aprender...
Separação, dor e rejeição. Como superar? Nossa vida é feita de fases. Tudo tem começo meio e fim. Assim acontece com os relacionamentos também. Todos passam por momentos bons e ruins e muitos culminam em uma separação. Sabemos que o processo de separação não é fácil...
