“Sua terapia dá resultados mesmo?”. Esta foi a pergunta que um senhor me fez, assim que se assentou no sofá de meu consultório. Embora trabalhe há anos com psicoterapia breve chamou-me a atenção, ter sido esta a primeira coisa que ele disse. Segundo ele, a...
Há alguns anos, dando supervisão para um aluno do curso de Terapia Breve, observei o quanto ele estava ansioso para que as mudanças de seu cliente ocorressem. A todo instante me dizia: “Mas, já temos 8 sessões !” E eu lhe respondia: “Calma,só temos 8...
[video width="640" height="352" mp4="https://abrangente.psc.br/wp-content/uploads/2020/03/WhatsApp-Video-2020-03-16-at-17.19.04.mp4" autoplay="true"][/video] 4 posturas que precisamos desenvolver nestes tempos de pandemia de coronavírus 1- Transformar o medo positivo em autocuidado. Impedir que o medo negativo nos coloque em posição de desespero. O desespero é como uma prisão sem grades que aumenta que dificulta nossa...
5 etapas para determinar prioridades na vida 1. Dissecar seu dia a dia Pense no que você faz todos os dias. Dissecar as horas. Conscientemente. O que você faz mais tempo durante o seu dia? Que tarefas você passa mais tempo durante a semana? E durante o...
De uma evitação em enfrentar uma situação difícil à total paralisação, o medo está sempre presente. Às vezes como bom protetor, mas muitas vezes, e na maioria dos casos das pessoas que buscam a ajuda de um psicólogo, ele aterroriza, distorce a percepção e diz:...
"O que você quer comer?" Perguntou a avó para o neto durante o café da manhã. "Qualquer coisa. Põe o que você quiser." Respondeu o garoto de 5 anos que, sentado à mesa, brincava em seu celular....
É assim que denominamos as pessoas que sempre colocam a culpa no outro. Este meme representa muito bem aqueles que funcionam desta forma. Sabe aquela pessoa sempre encontra um defeito no outro ou uma justificativa nas atitudes do outro, mas não olha pro próprio umbigo? Então,...
Deduzir, perguntar, explicar, dialogar...
E quando o psicólogo fica esgotado? Entenda sobre a Síndrome de Burnout e seus impactos. Em meados dos anos 70 surge nos Estados Unidos o termo Burnout, que é a junção de burn = queima e out = exterior, sugerindo um estresse crônico mais associado ao mundo...
Salvador Minuchin - Pioneiro da Terapia Familiar Falecendo aos 96 anos, Salvador Minuchin, deixa uma imensa contribuição para a psicoterapia familiar. Foi um psicoterapeuta provocador, cujo trabalho pioneiro com adolescentes em situação de vulnerabilidade social, deslocou o foco de seus sintomas individuais para suas relações familiares, morreu...
