Fique leve, desapegue!

Fique leve, DESAPEGUE!

Geralmente, final de ano além de ser uma época de muitas festas, encontros com amigos e familiares, para muitos também é um momento de reflexão, pensar sobre como foi o ano que passou e como será o ano que está chegando. É um momento de planos, renovações, escolhas e esperança de dias ainda melhores.

Uma prática muito bacana de se fazer nesta época do ano é a do desapego. Deixar algo para trás, se livrar, soltar, desagarrar…

O desapego pode ser de coisas materiais como roupas e objetos, pode ser de pessoas e até mesmo de pensamentos, crenças, contextos, etc.

Levando em conta as coisas materiais, se pensarmos bem, nossos armários, baús, nossas casas e escritórios estão cheios de apegos! Basta olhar um pouco para dentro e para os lados que perceberá que algo ali tem mais história e afeto relacionado do que realmente utilidade e significado no momento atual. Que tal dispender um tempinho, analisar com olhos mais “práticos” e fazer uma doação?

Quantas vezes também deixamos de usar coisas novas e bonitas simplesmente pelo pensamento de que só podem ser usados em ocasiões especiais? Ou se forem usados poderão estragar? Roupas ficam amareladas, objetos manchados e até mofados. E quando nos damos conta, já saíram de moda, traças comeram, não dão mais para usar. E mesmo assim, os guardamos. Então viva o presente! Desapegue de pensamentos como esses! Deixe-os para trás e curta suas coisas, se permita usufruir do que é bom e bonito também.

Existem outros pensamentos, cada um tem os seus, que em uma avaliação mais criteriosa, podem ser renovados ou deixados de lado. Que tal pensar um pouco sobre eles?

Já o desapego a pessoas demanda um cuidado maior, levando em consideração muitos fatores, mas principalmente o quanto este apego realmente trará satisfação e coisas positivas. O apego tem que nos trazer mais coisas boas em todos os sentidos do que ruins. Vale sempre lembrar disso!

Falar, às vezes, é mais fácil do que fazer, todos nós sabemos disso. Desapegar de algo, à princípio, pode até parecer difícil, já que a base do apego é o sentimento de afeição e estima. Contudo, é importante levar em consideração que nem sempre este sentimento está ligado a coisas que nos proporcionam alegria, proveito, realização e prazer. Muitas vezes nos apegamos ao que não nos faz bem ou ao que nos atrapalha.

A lei da física é bem clara quando nos diz que dois corpos não podem ocupar o mesmo lugar no espaço ao mesmo tempo. Logo, liberar espaço é fundamental para que coisas novas e diferentes possam fazer parte das novas vidas. Para que algo entre, muitas vezes será necessário que algo saia!

Aproveite esse momento, pratique o desapego, se permita viver a leveza e as possibilidades de novo começos e de novos caminhos. Use da coragem e vá em frente!